冬に気を付けたい「家の中の温度差」

こんにちは(^^♪すずきです(^^♪

いよいよ師走。一年はとても速いですね(+_+)
今月は何かと忙しくなりますが、できる範囲で予定を早めに立てた行動が出来ればと思います。

今日は、冬の家の中で、実は一番気をつけたいのが
部屋の温度差をテーマにしました。

リビングは暖かいのに、廊下や脱衣所が急に寒い...。
そんな温度差は、快適さだけじゃなく体にも大きな負担になります。

特にこの季節に増えるのが、

・急な血圧の変化
・めまい
・頭痛
・湯上りの寒さ

ちょっとした不快感から、体調を崩す人も少なくありません。

温度差が生まれにくい家って？

扉を閉めても空気が流れる

暖かさが逃げにくい間取り

廊下を少なくした動線

室内の空気が滞りにくい

特別な設備がなくても、
家づくりの段階でできる工夫はたくさんあります。

冬は「見えないところ」に気をつけたい

実は、温度差が少ない家は
冬の暮らしがとてもラクになる家です。

・ヒートショック対策
・洗濯動線
・夜中のトイレ
・お風呂上りの寒さ

住んでから感じるストレスが、大きく変わります。

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